Le bilan ayurvédique est une consultation approfondie visant à identifier votre constitution de naissance (Prakriti) et vos déséquilibres actuels (Vikriti).
Grâce à un questionnaire détaillé, l'observation des signaux du corps (pouls, langue, ongles, digestion, sommeil) et l'analyse de votre hygiène de vie, ce bilan met en lumière les cau
Le bilan ayurvédique est une consultation approfondie visant à identifier votre constitution de naissance (Prakriti) et vos déséquilibres actuels (Vikriti).
Grâce à un questionnaire détaillé, l'observation des signaux du corps (pouls, langue, ongles, digestion, sommeil) et l'analyse de votre hygiène de vie, ce bilan met en lumière les causes de vos inconforts physiques ou mentaux.
Il se conclut par un programme personnalisé ajustant alimentation, routines quotidiennes (Dinacharya), plantes et soins pour restaurer votre vitalité naturelle.
Durée :120 mn
Tarif : 120€

Massage corps, visage et cuir chevelu aux huiles chaudes : draine, dénoue les tensions et ravive l'éclat pour une détente absolue.
Durée : 70 mn
Tarif : 80€

Massage tonique à sec aux poudres de plantes : active le métabolisme, draine et affine le grain de peau.
Durée : 70 mn
Tarif : 80€

Massage aux huiles chaudes et points marmas : libère les tensions et rééquilibre l'énergie du corps.
Durée : 70 mn
Tarif : 80€

Décoction de lait chaud sur tout le corps. Soin nourrissant qui apaise Vata (sécheresse, stress, nervosité et insomnie).
Durée : 70 mn
Tarif : 80€

Écoulement d'huile tiède sur le front : apaise le système nerveux, réduit le stress et améliore le sommeil.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€

Soin du visage éclat et anti-âge : hydrate, draine les toxines et réduit cernes et poches.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€

Massage des pieds aux points marmas : soulage la fatigue, apaise l'anxiété et détend mollets et chevilles.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€

Massage aux pochons d'herbes chauds : apaise les douleurs articulaires, dissout les raideurs et revitalise les muscles.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€

Bain de vapeur aux plantes & soin ciblé : élimine les toxines (ama), purifie l'organisme, soulage et libère la zone douloureuse.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€

Soin pieds & jambes drainant : soulage la fatigue, élimine les lourdeurs et prévient les douleurs au quotidien.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€

Bain d'huile tiède ciblé : soulage les douleurs articulaires ou musculaires et régénère les tissus en profondeur.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€

Soin auriculaire à l'huile tiède : prévient les bouchons, apaise acouphènes et vertiges, et protège du froid.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€

Soin nasal aux huiles médicinales : purifie les sinus, libère la respiration et clarifie l'esprit.
Durée : 60 mn
Tarif : 80€
J 'ai déjà reçu de nombreux massages Ayurvédiques, mais jamais de cette qualité, le temps , l'investissement et la technique de Frédérique sont vraiment parfait. à un prix tout doux pour la qualité. merci. Namaste.
Virginie D., 42 ans
J’ai apprécié ce moment d’écoute consciente …suivi de très bons conseils et du massage très agréable aux huiles chaudes de quoi dénouer toutes les tensions que l’on peut stocker malgré soi…..sans oublier la musique qui m’a fait voyager…. Merci à vous Frédérique pour tout cela…. Si vous avez besoin de tout cela….vous le trouverez ici à Ayurvéda Hôm.
M.J.S., 37 ans
Je te remercie pour ce massage en Ayurveda, ce moment en conscience avec ta bienveillance et ton professionnalisme. Bienvenue à Albi. Je recommande vivement. Julie S., 44 ans
Surmené et insomniaque, le soin Shirodhara a coupé mon mental dès la 2ᵉ séance. En 3 soins, j'ai retrouvé une clarté d'esprit et un sommeil réparateur oubliés depuis des années.
Un vrai bouton 'reset'.
Marc, 48 ans
Gonflée par la rétention d'eau et bloquée dans ma perte de poids, le soin Udvartana aux poudres chaudes a fait dégonfler mes jambes et lissé ma peau dès les premières séances. Un vrai starter pour désengorger la silhouette et retrouver un corps léger !
Caroline, 54 ans
Bloqué aux lombaires depuis quelques mois à force de porter des charges, le soin sur le bas du dos a pénétré mes douleurs en profondeur. Dès la première séance, ma colonne s'est débloquée et j'ai enfin pu me redresser sans douleur.
Éric, 55 ans