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Ayurvéda Hôm
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A quoi s'attendre en massages ayurvédiques?

Les massages ayurvédiques sont principalement des massages* à base d'huile de sésame et de plantes ayurvédiques. Ils sont la voie la plus directe pour harmoniser, revitaliser et mieux diffuser l'énergie (le Prana) dans tout le corps et rééquilibrer les centres énergétiques.


Leurs fonctions : Tonifier ou Réduire

Les différents types de mouvements utilisés dans les protocoles sont le pétrissage, la pression glissée, les frictions, tapotements, percussions qui visent à évacuer les toxines incrustées dans les nombreux tissus corporels. Ils induisent une profonde détente psycho-émotionnelle et rétablissent le lien harmonieux entre toutes les composantes de la personne : physiques, psychologiques, mentales et spirituelles. 

* Toutes les huiles utilisées sont issues de cultures biologiques ou de préparations ayurvédiques traditionnelles à base de plantes. Ces massages et soins ne sont pas d'ordre médical et ne prétendent pas remplacer les traitements médicaux.  

Le + d'Ayurvéda Hôm, le massage à l'huile chaude à 4 mains

- Recommandé pour -

- Detoxifiant & Relaxant -

- Detoxifiant & Relaxant -

  • le stress, l'anxiété,
  • le burn-out,
  • la fatigue,
  • des tensions ou déséquilibre émotionnel,
  • des tensions ou douleurs musculaires, articulaires,
  • la peau sèche,
  • l'accumulation de toxines (Ama),
  • la peau sèche, terne, 
  • l'insomnie,
  • les addictions.

Ce soin permet de déconnecter de la réalité et de s'échapper dans un monde relatif aux rêves. Durée  1h20

Tarif  90€

- Detoxifiant & Relaxant -

- Detoxifiant & Relaxant -

- Detoxifiant & Relaxant -

Le massage 4 mains permet de détendre le corps, relaxer le mental, chasser le stress et les toxines installées dans les tissus.


Il améliore l'assimilation des nutriments, la circulation et l'équilibre des énergies.  

Il augmente la  microcirculation cellulaire.

Lors du massage, les praticiens massent les zones reliées aux points réflexes énergétiques Marmas. 


- Ses bénéfices -

- Detoxifiant & Relaxant -

- Ses bénéfices -

  • Relaxe et apaise le mental,
  • Soulage et apaise les tensions musculaires et articulaires,
  • Elimine les toxines,
  • Améliore la circulation sanguine,
  • Augmente l'oxygénation des tissus,
  • Fait circuler l'énergie dans le corps,
  • Augmente la conscience corporelle.

On ressort d'une séance de massage plus en forme avec plus d'énergie et plus de calme, donc mieux à même de faire face à son quotidien.

MASSAGE DETOX-RELAXANT

MASSAGE DETOX-RELAXANT

MASSAGE DETOX-RELAXANT

L'Abhyanga détoxifiant et revitalisant, est un soin rééquilibrant par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d'accupressions mais aussi d'étirements. C’est avant tout un massage à l’huile chaude choisie en fonction des énergies, doshas de la personne massée. 


L'objectif : il améliore la circulation des fluides corporels, la digestion, le fonctionnement du système nerveux.   

Il est recommandé pour des tensions ou douleurs musculaires, des douleurs articulaires, de la fatigue, burn-out, la peau sèche et terne, l'accumulation de toxines (Ama).


Durée 1h10

Tarif 60€

MASSAGE CALME MENTAL

MASSAGE DETOX-RELAXANT

MASSAGE DETOX-RELAXANT

Le Shirodhara est le modelage du front (Shiro) par l'écoulement régulier d'un filet d'huile tiède. Il peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger. 

Il est recommandé pour le stress très élevé, l'anxiété, l'épuisement, la dépression, l'insomnie, les maux de tête, les migraines, l'hypertension.


L'objectif : détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions.

C'est une pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil. Il détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions.  


Durée 1h15

Tarif 80€ 

Forfait 3 Shirodharas 200€

MARMATHERAPIE ENERGETIQUE

MASSAGE DETOX-RELAXANT

MARMATHERAPIE ENERGETIQUE

Les marmas ou points d'acupression sont des sortes d'interrupteurs de notre énergie vitale (le Prana) que l'on utilise pour accroître, diminuer ou faire circuler ou pour interrompre son flux dans différents endroits du corps.

C'est un instrument puissant de guérison par l'énergie. La marmathérapie est donc une méthode de massage aussi bien curative que préventive.


L'objectif : ce massage est reconnue pour libérer le corps et l’esprit des tensions négatives et parasitaires. 


Durée 1h10

Tarif 60€

MASSAGE AUX POCHONS

MASSAGE AUX POCHONS AVEC LAIT MEDICINAL

MARMATHERAPIE ENERGETIQUE

Le Podikizhi, les pochons à base de plantes sont préparés avec différentes herbes et poudres. Tout le corps est massé avec les pochons préalablement chauffés dans les huiles médicinales. 


L'objectif : favorise la circulation et augmente la transpiration pour aider la peau à éliminer les déchets tout en améliorant sa tonicité. 


Ce massage est utile pour soulager les tensions profondes, relâcher les toxines accumulées. Il est recommandé dans les conditions prédominantes d’arthrite, de maux de dos, de paralysie et de douleurs musculaires. 


Durée 1h15

Tarif 80€

MASSAGE AUX PLANTES A SEC

MASSAGE AUX POCHONS AVEC LAIT MEDICINAL

MASSAGE AUX POCHONS AVEC LAIT MEDICINAL

L'Udvartanam minceur aux plantes avec poudre de pois chiche.  Il vise à diminuer l’excès de poids, stagnation, raideurs dans le corps et dans le mental (stagnation, dépression, attachement excessif…). Il est pratiqué par des manœuvres spécifiques alternant frictions vigoureuses et mouvements circulaires de drainage.


L'objectif : relance la circulation sanguine, draine la lymphe et réduit les tissus adipeux. L'action est de favoriser la sudation, raffermir et tonifier les tissus.   


Durée 1h15

Tarif 80€

MASSAGE AUX POCHONS AVEC LAIT MEDICINAL

MASSAGE AUX POCHONS AVEC LAIT MEDICINAL

MASSAGE AUX POCHONS AVEC LAIT MEDICINAL

Le Navrakizhi se pratique pour soulager les rhumatismes, les douleurs articulaires et musculaires, les maux de dos, les problèmes menstruels, de peau. 


L'objectif : i lrajeunit les tissus, améliore l'approvisionnement en sang en  ouvrant les canaux de circulation. 

Il est recommandé pour soulager les rhumatismes, les douleurs articulaires et musculaires, des maux de dos (sciatique, cruralgie, douleurs cervicales), des problèmes menstruels, de l'arthrose et de l'ostéoporose.  Il améliore la fertilité.


Durée 1h15

Tarif 80€

À propos du massage

Les bienfaits du massage quotidien

"Celui qui s'applique de l'huile sur le corps de manière régulière, développe de la résistance et se blesse rarement. Le vieillissement de son corps est ralenti. Ses articulations deviennent souples et lubrifiées, sa peau se tonifie et il devient charmant". Charaka Samhita 

Les massages ciblés

MASSAGE ORL/NASYA

MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU

MASSAGE TÊTE & EPAULES

Nasya est un terme ayurvédique, une procédure suivie pour les troubles liés à la migraine, à la gorge, au nez, à l'oreille, à la sinusite et à tout autre organe au dessus du cou. 


L'objectif :  L'administration de nasya vise à lubrifier les tissus sensibles de la cavité nasale, afin qu'ils soient moins réactifs à la sécheresse et aux irritants en suspension dans l'air.  

 En plus des sinus heureux, nasya a des avantages inattendus comme une plus grande clarté d'esprit et un système nerveux plus calme. 

Durée : 30 minutes 

Tarif : 35€

MASSAGE TÊTE & EPAULES

MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU

MASSAGE TÊTE & EPAULES

Le Shirobhyanga est particulièrement adapté et recommandé pour les personnes qui souffrent de stress ou de troubles anxieux et qui cherchent à rééquilibrer leurs énergies pour retrouver un certain bien-être. 

Toutefois, vous pouvez tout à fait pratiquer ce massage si vous êtes simplement à la recherche d’un moment de détente et de bien-être. 


L'objectif :  Ce massage est libérateur et vivifiant, il est pratiqué avant tout pour améliorer la mémoire et faciliter la circulation des énergies au sein de votre  corps.   Il permet également de relâcher les tensions, notamment nerveuses, accumulés par notre organisme tout au long de la journée. 

Durée : 30 minutes 

Tarif : 35€

MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU

MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU

MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU

 Ce massage atténue la nervosité, l’angoisse et la colère. Il touche les points réflexes du pied,  Sa particularité : il tend à équilibrer le feu digestif, Agni , c’est-à-dire qu’il va diminuer l’excès de feu  ou augmenter l’énergie de cet élément. 


L'objectif : La stimulation des zones réflexes, qui sont en relation directe avec les organes et les fonctions corporelles, régularise la circulation des énergies, relaxe le corps tout entier et tend à agir également sur les insomnies.

Durée : 30 minutes 

Tarif : 35€

 Côté bonnes idées ! Pour les fêtes, pour un anniversaire ou tout simplement pour une découverte, pensez au chèque cadeau massage. 

RDV

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